Auf die Ohren

Hören Sie einen Ausschnitt der CD, die Sie auch im Kurs erwerben können, um einen Eindruck davon zu bekommen, was Autogenes Training ist und wie es funktioniert. So ähnlich wie Sie es hier hören, ist es auch in meinen Kursen: Ohne Hintergrundmusik hören Sie lediglich meine Stimme und werden die Übungen gedanklich umzusetzen. 

Viel Freude beim Anhören.

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